bộ não của chúng ta là tuyệt vời, tuy nhiên thường là một sự thất vọng lớn đối với chúng ta. Bạn đã bao giờ quên tên ai đó? Bỏ lỡ việc tắt của bạn? Tuy nhiên, đi lên lầu, tuy nhiên có thể ghi nhớ tại sao? Tuy nhiên, các loại mạch ngắn này có vẻ vô hại thực sự là một dấu hiệu cho thấy bạn yêu cầu tập luyện não.
Có một vài thói quen tuyệt vời chung có thể giữ cho bộ não của bạn trong tình trạng tuyệt vời cũng như đây là những lựa chọn cuộc sống lành mạnh bình thường bao gồm tập thể dục cũng như một chế độ ăn kiêng tuyệt vời. Các khía cạnh khác ít rõ ràng hơn trong việc cung cấp cho chất xám của bạn cải thiện đang thêm phạm vi vào các hoạt động của bạn, xã hội hóa nhiều hơn, tình nguyện cũng như khám phá một ngôn ngữ mới.
Tất cả các lựa chọn tuyệt vời, tuy nhiên rất có thể là lựa chọn chính để làm sắc nét vấn đề não của bạn là thực sự tham gia vào các trò chơi thực sự khó khăn trong trí tuệ của bạn cũng như hỗ trợ tạo ra các kết nối mới giữa các phần khác nhau của não. Ngay tại đây sau đó là những trò chơi hàng đầu có thể khiến bạn gãi đầu, tuy nhiên chắc chắn sẽ rất tốt cho bộ não của bạn.
(CC BY-SA 2.0) của Jeff Kubina
Trò chơi khe
Sự quá kích thích cảm giác là kém đối với bộ não của bạn cũng như các thành phố đương đại của ngày nay có thể bắn phá bạn bằng âm thanh, ánh sáng, hình ảnh, rung động, mùi cũng như vô số các kích thích khác có thể khiến các bộ lọc của bộ não của bạn bị quá tải hoặc chỉ ngừng hoạt động như họ nên. Chúng tôi chỉ nhận được nhiều thông tin để chúng tôi thực tế trong các môi trường này cũng như điều này thường có thể kích hoạt một hành động chiến đấu hoặc bay hoặc dẫn đến sự lo lắng được thúc đẩy.
Phương pháp để chiến đấu với điều này là với việc tiếp xúc thường xuyên với sự kích thích quá mức theo các điều khoản của bạn cũng như không có gì giống như trên các khe internet với đèn nhấp nháy, biểu tượng quay, âm thanh không lường trước cũng như các trò chơi nhỏ bất ngờ để cung cấp cho bạn quá kích thích để giữ cho bộ não của bạn hoạt động. Các trò chơi như nhà sản xuất trái cây cũng như mèo & chuột được cung cấp trên các khoản tiền gửi của trang web chi phí điện thoại Mfortune, làm cho nó cơ bản để tận hưởng một số sự kích thích quá mức bất cứ khi nào bạn cảm thấy yêu cầu cũng như không để bộ não của bạn kết thúc không hoạt động trong thế giới đương đại ngày nay .
“Doodz” (cc by-SA 2.0) của Kiremnen
Trò chơi chiến thuật
Các trò chơi chiến lược luôn là một thể loại trò chơi video phổ biến, với nền văn minh được thừa nhận là một trong những trò chơi lớn nhất mọi thời đại của tạp chí Time. Các trò chơi phương pháp hiện đã tiến triển để kết thúc việc nổi bật ồ ạt trên internet cũng như các tựa game như Starcraft có những người hâm mộ lớn hoàn toàn dành riêng cho nhượng quyền thương mại. Rất may cho họ, những loại trò chơi này rất tuyệt vời để kích thích hoạt động của não vì họ cần bạn thường xuyên sử dụng trí tuệ của mình để lập kế hoạch chức năng cũng như điều chỉnh thường xuyên cũng như sửa đổi các kế hoạch của bạn dựa trên các sự kiện thời gian thực.
Khả năng xử lý các tài nguyên bị hạn chế được cung cấp cho bạn, để vạch ra hậu cần của các trận chiến của bạn cũng như phân tích nhanh các tình huống cũng như đáp ứng một cách thích hợp là tất cả các kỹ năng cần thiết trong các trò chơi phương pháp cũng như đóng góp rất nhiều cho sự tiến bộ nhận thức ngoài ra ngoài để có các ứng dụng trong thế giới thực. Bạn thậm chí còn không, yêu cầu tham gia quần chúng trên internet để nhận được lợi ích khi rủi ro trò chơi truyền thống, Axis & Allies cũng như thậm chí Backgammon có thể cung cấp các lợi ích chính xác giống nhau.
“Cắt các thí nghiệm dây thừng
Trò chơi câu đố
Tất nhiên, sự bổ sung rõ ràng cũng như thể loại trò chơi voi ma mút, tất nhiên, là trò chơi giải đố. Những trò chơi này cuối cùng đã phổ biến hơn rất nhiều với sự phát triển của điện thoại thông minh vì mọi người có thể nhanh chóng nhúng vào các trò chơi trong thời gian dự phòng, tin đồn hoặc hiển thị ở cấp độ khiến chúng bị vấp ngã cũng như trở lại sau đó Với tùy chọn để tăng cấp cũng như nhận được một thành tựu. Mọi người chơi các trò chơi như cắt dây thừng, Candy Crush Saga cũng như nơi nước của tôi? là điển hình trên mỗi lần đi lại cũng như nghỉ trưa trên khắp thế giới cũng như các tựa game khác được chuẩn bị để chia sẻ trong chiến thắng cũng như tiếp tục nỗi ám ảnh của chúng tôi với các trò chơi giải đố.
Thành công trong các trò chơi giải đố là không thể chối cãi đối với bộ não của bạn vì chúng bao gồm tư duy hợp lý, nhận dạng mẫu, làm việc trong giới hạn thời gian, thao túng các vật thể cũng như vượt qua những thách thức – tất cả những khó khăn lớn cho những thứ màu xám của bạn. Có rất nhiều trò chơi giải đố phi kỹ thuật số như Sudoku cũng như ô chữ khiêm tốn, tuy nhiên sự lựa chọn của bạn rất khác nhau khi chơi với một tiện ích cũng như rất nhiều chức năng xã hội tương tự như vậy.
Hầu hết chúng ta sẽ tin về việc đặt bánh rán cũng như thực hiện một số bài tập nếu chúng ta phát hiện ra mình hết hơi sau khi leo lên một vài bước, cũng như điều tương tự cũng đúng với bộ não của chúng ta. Hãy đợi cho đến khi bộ não của bạn bắt đầu cảm thấy khiếm khuyết. Bắt đầu chơi một số trò chơi não ngay bây giờ – cho dù đó là trò chơi mô phỏng, khe hoặc tiêu đề câu đố -null